Как "убегать красиво": техника безопасности при беге
Чтобы достичь результата, иногда достаточно просто выйти на пробежку. Мы пытаемся установить новый личный рекорд, увидеть заветную цифру на часах или того самого бегуна, который только что обогнал нас на дорожке. И чем сильнее увлекает эта гонка, ......